Antes que chegue 2015…

“Atente bem para sua própria vida e para a doutrina, perseverando nestes deveres, pois, agindo assim, você salvará tanto a si mesmo quanto aos que o ouvem.”

I Timóteo 4:16

Você tem cuidado de si mesmo?

Sabia que para cuidar dos outros é preciso cuidar bem de nós mesmos?

Quem cuida de si mesmo, serve mais, melhor e com alegria.

I. Quanto a sua mente…

Sabia que as doenças mentais também se originam de padrões de pensamento nocivos que não são combatidos?

Você faz leituras edificantes de forma regular?  Quantos livros você leu este ano?

Você tem procurado se informar? Jornais, política, economia, psicologia?

O que você aprendeu dos seus problemas e fracassos este ano?

Você recebeu com espírito ensinável e manso a repreensão de outros?

II. Quanto ao seu corpo…

Você sabia que o que você faz com o corpo tem impacto na sua alma e vice-versa? E que a maioria dos cristãos acham que os abusos contra o corpo em nome da “espiritualidade” nunca terão conseqüências? Mentira fatal! Deus não está comprometido com sua loucura.

Você faz exercícios regulares? Isso quer dizer, pelo menos 40 minutos três vezes por semana?

Você tem dormido pelo menos sete horas por dia?

Você tem se alimentado de forma saudável? Comida pouco gordurosa, rica em fibras, verduras e frutas?

Você descansa pelo menos um dia na semana, sem fazer nada que represente trabalho?

III. Quanto ao seu espírito…

Você tem reagido à vida com oração?

Você cresceu no entendimento do Evangelho?

Você tem um espírito grato? Experiência profunda de adoração, contentamento com o que tem, serviço sem murmuração e uma atitude encorajadora com os irmãos?

IV. Quanto as suas emoções…

Ah, o crente acha que é máquina de dar glória a Deus! Precisa reconhecer suas emoções para ser curado.

Você tem conseguido discernir emoções tóxicas em sua vida? Raiva, ressentimento, medo e ansiedade?

Você tem aberto seu coração sem medo com alguém sobre seus problemas mais profundos?

Você tem admitido para si mesmo suas frustrações?

Você tem colocado um limite para pessoas que tentam ferir você?

Você consegue falar bem de si mesmo? Dizer, como Deus disse a respeito de sua obra: Isso é muito bom!

Desejo a você uma boa reforma!

Um abraço quebra costelas.

O discípulo gaudério.

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